Der Berlinmarathon war geschafft. Besser als befürchtet und doch schlechter als gehofft.
Ich hatte als Belohnung für danach mindestens eine ganze Woche Pause versprochen und freute mich auch richtig drauf.
Also kriegte ich die Pause auch. Sie Tat wirklich gut.
Dann kam die zweite Woche *eigentlich war der Marathon ja sooo anstrengend das auch eine 2 Woche ok wäre* und ich gönnte mir wieder Pause.
Dritte Woche: Von meinem Wohnungsumbau sind noch zahllose Kleinigkeiten liegen geblieben. Die müssen gemacht werden. Ich will ja schließlich mit dem Zeug auch mal fertig werden. Und wieder nicht gelaufen
Vierte Woche: Eigentlich müsste jetzt so langsam mal wieder laufen gehen. Benny war auch schon wieder gelaufen. Aber ich bin ja daheim mit dem Zeug immer noch nicht fertig und muss noch diverse Sachen besorgen. Sobald ich Zeit habe gehe ich laufen.
Fünfte Woche: Gleich am Montag oder Dienstag gehe ich laufen. Aber Mist die Zeitumstellung.. Es ist bereits kurz nach 17:00 dunkel und es regnet und der Wind geht und es ist kalt und außerdem ist es die erste Woche wo ich zuhause nicht mehr viel tun muss…
Am Monat war ich nach 3 Wochen Pause endlich mal wieder laufen.
Morgens im Auto-Radio hörte ich den Wetterbericht für die Woche - es sollte der letzte schöne Tag werden.
Also ergriff ich am Abend die Gelegenheit und lief direkt nach der Arbeit los.
Es war sogar richtig warm, mindestens 22°C.
Das Laufen funktionierte sogar recht gut, aber mein Puls, ooohjeee.
Der war definitiv viiiel zu hoch!
Mal gucken wie schnell ich den wieder runter bekomme.
Zum Einstieg habe ich mit lockeren, kurzen 6km wieder angefangen.
Bloß nicht übertreiben...
Leider hat sich auch wieder meine Schnappende Hüfte bemerkbar gemacht, diesmal aber nicht durch schnappen, sondern ein Entzündungsschmerz nach dem Lauf.
Das ist inzwischen aber wieder abgeklungen, nur würde ich beim aktuellen Wetter keinen Schweinehund vor die Tür setzen.
Die MedailleEs ist Samstag Morgen, Winni und ich sind im Zug auf direktem Weg nach Berlin.
Da wir dachten, das Samstag früh niemand mit dem Zug fahren würde, hatten wir keine Plätze reserviert.
Die Verbindung hatten wir ja eh erst am Vorabend ausgesucht.
Und an genau dem Vorabend machte Winnis Gesundheit Probleme, so dass er ein leckeres Flammkuchen Essen sausen lassen hat.
Der auserwählte Zug war leider anders wie erwartet krachend voll.
Hauptsächlich wohl mit Leuten, die ebenfalls bis nach Berlin durchfahren wollten, natürlich zum Marathon.
Wir machten es uns also im Türbereich den Umständen entsprechend bequem.
Zwischendurch hatten wir mal kurz einen Sitzplatz, wurden aber schnell wieder vertrieben.
Volle Europahalle vor dem LaufAm vergangenen Samstag bin ich zur Marathon Messe nach Karlsruhe gefahren.
Dort wollte ich vorab die Startunterlagen abholen, um am folgenden Renntag möglichst keinen Vorab-Stress mehr zu haben.
Die Messe fand, anders wie in Berlin, direkt neben dem Start- & Zielpunkt, in der Europahalle statt.
Die Halle war gefüllt mit Sitzbänken, einen typischen Messecharakter hatte das Ganze nicht, denn es waren nur 5 kleine Stände am äußersten Rand zu sehen.
Preistechnisch war zwar einiges günstiger als im normalen Laden, aber verkauft wurden nur teure oder hässliche Klamotten.
Ich war schon dazu geneigt mir wenigstens ein paar Chips oder Gels für Berlin mitzunehmen, habe dann aber doch die Finger davon gelassen.
Jetzt sind es nur noch gute 4 Wochen bis wir in Berlin, beim Berlin-Marathon, am Start stehen.
Zumindest sind wir die Strecke von Süddeutschland nach Berlin bereits gelaufen, denn wir haben jeweils die 740km Marke geknackt.
Jetzt heißt es bloß nicht mehr krank werden oder irgendwelche unnötigen Risiken eingehen.
Wäre doch echt schade, wenn das Debüt ins Wasser fallen würde.
Noch sind wir etwas unschlüssig, ob wir uns beim Baden-(Halb-)Marathon, eine Woche davor, richtig auspowern werden oder im Schongang laufen.
Ich bin eh gespannt, ob wir noch im selben Tempo laufen können, da wir schon eine Weile nicht mehr zusammen gelaufen sind.
Noch ein paar Kilometer "fressen", dann werden wir es sehen!
Was sollen mir eigentlich die 777,7km auf dem Counter sagen? Bringt sowas Unglück?