Folgende Statistikwerte werden seit März 2008, also dem offiziellen Start unserer Tough Guy Mission erfasst.
Trainingsstart: März 2008
Gelaufene Kilometer: 1696.2799999999986
Davon in den letzten 4 Wochen:
Davon in letzten 7 Tagen:
Längste Distanz: 42.2km
Durchschnittliche Distanz: 10.67km
Maximale Herzfrequenz: 205bpm (Messung April 2008)
Läufe Gesamt: 159
Läufe in den letzten 7 Tagen: 0
Verbrauchte Kilokalorien: 117023
Investierte Trainingszeit: 167:10:46
Kampfgewicht: Halbweltergewicht (63Kg)
Eisbaden: bewältigt (mehrmals ab März 2008)
Die letzten 10 Läufe:
Abreagieren, Stress Abbauen
3. Laufwelt Extrem-Cross 2010
Über Kiesberge, Strohballen, durch Bäche und Wasserlöcher.
Nahezu untrainiert ziemlich gelitten aber trotzdem verbessert.
gelogter Lauf
B2Run Karlsruhe Firmenlauf
gelogter Lauf
gelogter Lauf
gelogter Lauf
gelogter Lauf
gelogter Lauf
Laufen mit schwerem Magen
Ich hatte mir heute mal wieder einen längeren Lauf vorgenommen, aber es lief nicht so rund.
Mein Bauch war mal wieder vom Mittags-Döner voll.
Der lag schwer im Mage und verursachte ein Stechen.
Eigentlich weiss ich das ja, aber ich habe heute Mittag mal wieder nicht dran gedacht.